ATELIERS ET ANIMATIONS

Yoga

Les journées du festival débutent en conscience, souplesse et grâce avec un cours de Yoga Vinyasa, débutants et initiés.
Yoga signifie au sens large « l’union entre le corps et l’esprit » et ici le terme « Vinyasa » exprime la synchronisation entre la respiration et le mouvement, ce qui permet l’union corps/esprit.

 

Samedi et dimanche à 9 h - Scène de la salle Laurent-Grillet

Animation : Matrasana Yoga

Tous niveaux

Matériel : vêtements souples et tapis de yoga (tapis et briques disponibles)

Tarif : libre et conscient

Sur inscription : cistudesetcompagnie@gmail.com ou 06 30 52 60 78

 

 

Atelier d’aquarelle botanique

Entrez dans l'univers sensible et coloré de l'aquarelle botanique. Un atelier pour observer les plantes, les dessiner et par la magie de l'aquarelle leur donner vie sur papier.

 

Samedi 14h30 - 17h30 - Salle Laurent-Grillet, Espace restauration

Animation : Marie-Ange Le Saint

Durée: 3 h

Matériel fourni. Ouvert à tous.

Tarif : 10 euros

Sur inscription : cistudesetcompagnie@gmail.com ou 06 30 52 60 78

 

Atelier de teinture végétale

Découvrez la teinture végétale à travers des techniques simples et naturelles, sans ajouts de composants polluants, en utilisant des plantes tinctoriales sauvages ou cultivées. Initiation à la technique de l’Eco Print.

 

Dimanche 14h30 - 17h30 - Salle Laurent-Grillet, Espace restauration

Animation : Lili Bohême

Durée : 3 h

Matériel fourni. Ouvert à tous.

Tarif : 10 euros

Sur inscription : cistudesetcompagnie@gmail.com ou 06 30 52 60 78

 

Sorties nature

 

  • Enfants

Le printemps est là !

Une sortie pour explorer la nature au travers de ses sens et découvrir les rites et légendes autours de l'équinoxe de printemps. Détente et émerveillement garantis !

Samedi 10 h – 11 h 30

Rendez-vous à l’entrée du parc de la Roseraie (Rue du Champ de foire)

Atelier enfant 6 - 10 ans

Tarif : libre et conscient

Sur inscription : cistudesetcompagnie@gmail.com ou 06 30 52 60 78

Animation Forest & Zen

  • Adultes

Bain de forêt

Le bain de forêt est une pratique ancestrale de bien-être qui agit sur le corps et l'esprit. C'est l'occasion de se connecter à la nature, aux arbres et à soi-même. 

 

Dimanche 10 h - 12 h

Rendez-vous à 9h45 devant la maison de santé (Rue du Bois des Millets)

Equipement à prévoir : de bonnes chaussures, des vêtements qui couvrent le corps et protègent de l'eau.

Tarif : libre et conscient

Sur inscription : cistudesetcompagnie@gmail.com ou 06 30 52 60 78

Animation Forest & Zen

Troc aux plantes

Samedi 2 avril 10h – 19h

Dimanche 3 avril 10h – 18h

Salle Laurent-Grillet à Dompierre-sur-Besbre

 

Échanger

L'échange de plantes s'est toujours fait entre voisins, par dessus les clôtures, au-delà des trottoirs... Avec le troc, l’idée est d'élargir le phénomène pour qu'il dépasse l'échelle  du voisinage et atteigne celle du bourg, du village ou de la ville. Le troc est une journée rare, sans argent où les gens échangent leurs plantes, leurs graines et leurs savoir-faire, en toute convivialité.

 

Participer

Pour participer il suffit d’apporter des plants dans de petits pots étiquetés et de les échanger contre d’autres végétaux. Attention, les plants devront être bien enracinés, c’est la condition sine-qua-non pour pouvoir les échanger contre d’autres. Toutes sortes de plantes seront acceptées : vivaces, arbres, arbustes ou plantes d’intérieur. Et pour ceux qui n’auraient rien à échanger, il sera possible d’acheter les plantes souhaitées sous la forme d’un don à l’association.

 

Conseiller

Cerise sur le gâteau, le troc sera animé des jardinières passionnées. Elles proposeront leurs conseils et partageront leurs connaissances.

 

 

AUTRES ATELIERS

Non-stop les 2 et 3 avril de 10h à 12h et de 14h à 18h – Salle Laurent-Grillet

 

« Création de Kokédama » :

Créez votre kokedama, une petite sphère végétale à composer soi-même. À votre disposition : plantes, mousse et terre.

Animation Forest & Zen – Marché éthique et responsable

 

« Fabrication de pochons de massage »

Fabriquez votre pochon de massage aux effets apaisants et décontractants, réalisés avec des plantes et des épices riches de vertus thérapeutiques.

Animation Annexe énergétique – Marché éthique et responsable

 

« Récup’créative »

Un atelier créatif avec des éléments récupérés à réenchanter.

Animation L’Atelier de Madame Maude – Marché éthique et responsable

 

« Découverte des espèces menacées »

Un espace consacré à la conservation des espèces animales menacées.

Animation Fondation le Pal Nature – Marché éthique et responsable

 

« Quiz du climat »

Connaissez-vous bien les enjeux du climat ?

Ce quiz vous propose de tester et consolider vos connaissances autour du climat.

Animation Fresque du climat – Espace restauration

 

 

 

 

Et puis… Jeux en bois, maquillages, couronnes végétales…

Musique RCN 2022